土豆黄瓜做法大全家常_土豆黄瓜做法大全家常菜

黄瓜西红柿炒土豆片的家常做法

准备好主要的食材

前言

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蚝油5g

这道菜是次这么炒，没想到还挺好吃的，土豆片夹杂着柿子的酸甜，黄瓜又不失清香，很适合夏季没有胃口的人，很下饭。

材料

主料：土豆半个、西红柿1个、黄瓜半根；

辅料：油适量、盐适量、大蒜3瓣、酱油适量、小葱适量

黄瓜西红柿炒土豆片

1土豆切片

2西红柿切块调料

3黄瓜切菱形块

4锅内热油，倒入土豆片炒几下

5加入葱花、蒜瓣炒香

6加入柿子炒出红汤

7倒入少许海鲜酱油

8加入黄瓜片大火爆炒

9加入少许盐翻炒出锅

成品

小贴士

黄瓜干和土豆干怎么做好吃

1黄瓜钱清水洗净，浸泡两小时以喜欢辣的可以加辣椒。上

。2黄瓜钱炒土豆干的做法图解

土豆干清水洗净，浸泡两小时以上

。3黄瓜钱炒土豆干的家常做法

胡萝卜切片

。4黄瓜钱炒土豆干的简单做法

2.将土豆丝用清水多洗几遍洗掉上面的淀粉，然后放入清水倒入白醋浸泡10分钟以上，多泡一会后再捞出土豆丝控去多余的水分葱切葱花

步骤5黄瓜钱炒土豆干怎么吃

姜切末

。6黄瓜钱炒土豆干怎么做

大蒜切末

。7黄瓜钱炒土豆干怎么炒

起油锅

。8黄瓜钱炒土豆干怎么煮

放入沥水后的土豆干煸炒

放入沥水后的黄瓜钱煸炒

放入胡萝卜片煸炒

。11黄瓜钱炒土豆干怎样煸

加入葱姜蒜拌炒

。12黄瓜钱炒土豆干怎样做

原创|浏览：672|更新：2017-01-06 15:01|标签：美食 家常菜 下饭菜加入柱候酱拌炒

。13黄瓜钱炒土豆干怎样炒

加入食盐和花椒粉拌炒出锅。

黄瓜干泡水喝，可以美容养颜、滋润肌肤，延缓肌肤的衰老。其次黄瓜干泡水喝，起到瘦身减肥的作用，黄瓜干热量很低，经常喝可以起到瘦身的效果。黄瓜干里面含有维生素和微量元素，经常喝，提高人体的抵抗力、免疫力，预防感冒防衰老，以及维护心脑血管等多方面的作用。

黄瓜土豆片@孕妇餐怎么做如何做好吃

食材明细

黄瓜土黄瓜能和土豆一起炒，可以考虑做成黄瓜炒土豆丝这道美食。豆片@孕妇餐

先把这些食物都切成片，准备好各种配料，然后起锅烧油，把葱姜蒜放进锅里，再把这些食物放进锅里，再加上配料一起翻炒就行。

主料 新鲜土豆大小而定 黄瓜一根

盐适量 鸡精适量

干辣椒适量

黄瓜土豆片@孕妇餐的做法步骤

1. 土豆去皮切片泡水中，黄瓜洗净切片。

2. 准备配料，洋葱切 片，葱切末，干辣椒切断，然后洋葱和黄瓜片放一个碗中。

4. 再加入洋葱黄瓜片翻炒几下，盐，鸡精，葱末调味出锅。

黄瓜炒土豆片的家常做法大全怎么做好吃视

1个

土豆、黄瓜均切薄片(黄瓜可以去皮)，青椒横刀切圈，蒜头拍泥，香葱切葱花。

12

锅放油6成热放花椒入蒜泥、青椒，炒香后放入土豆片大火迅速爆炒至微透明，放入盐、味精、鲜辣粉，转小火

放入黄瓜片、葱花迅速炒匀(大概也就十几秒)，可以放一点生抽和醋，入味即关火。

老黄瓜和土豆怎么做

1、土豆洗净刮皮后冲洗净，在中间切开在切片，过下水。

小炒黄瓜土豆丁

这道菜，一点肉没有放，吃起来却比肉还香。绵软咸香的土豆丁搭配上脆嫩爽口的黄瓜，口感很丰富也很开胃，和米饭一起舀一勺放到嘴里，越嚼越美味。

具体制作方法

步：准备食材。土豆（中等大小）2个、黄瓜2根、干辣椒适量、葱姜蒜适量。

第三步：取一个大碗，依次放入2勺生抽、半勺老抽、1勺白糖、少许盐3.减肥强体。黄瓜中所含的丙醇二酸 ，可抑制糖类物质转变为脂肪。、少许鸡精、2勺玉米淀粉、半碗清水，然后搅拌均匀，调成碗汁备用。

第四步：锅中倒入适量的油烧热，然后把土豆丁放入锅中，炸至土豆表面微黄、成熟时控油捞出。

第五步：锅中留少许底油，然后放入葱姜蒜末、干辣椒煸炒出香味。

第六步：把炸好的土豆丁、黄瓜丁放入锅中，快速翻炒均匀。

第八步：盛出开动吧。

多说几句

1、炸土豆比较费油，咱们在家做，也可以换成煎的。往锅里倒少许油，比炒菜的量稍多一点五香粉3g，然后把土豆放进去，一边加热一边煸炒，直至土豆成熟，表面微黄就可以了。

2、炒的时候，不用炒太久。因为土豆已经熟了，黄瓜又属于比较易熟的蔬菜，所以，大火翻炒均匀就可以倒入碗汁，待碗汁煮开，翻炒均匀就可以出锅了。

黄瓜炒土豆片怎么做好吃

家常黄瓜炒土豆片的做法听语音

黄瓜是一种口感清爽的蔬菜。有任何食材搭配起来都可以增加清新的味道，黄瓜炒土豆片需要先将土豆片儿下锅炒制，放入调味料焗至入味软烂，再将黄瓜片放入锅内一起爆炒。翻炒几下就可以出锅。

黄适量瓜用盐腌，不用洗吗？那不是很咸土豆

土豆炒黄瓜丝怎么做

4、油蒜5g热蒜瓣爆锅.

1、土豆一个、黄瓜一根、葱花儿10克、蒜末10克、姜丝10克、干辣椒3根、花椒3克。

葱5g

2、步骤：备好葱姜蒜干辣椒，葱切成葱花儿，蒜切片，姜切丝，干辣椒掰成段，黄瓜切丝，土豆切丝。

3、大火先放油，油稍热后放花椒，出香味后，葱姜蒜辣椒一起放，出香味后，改小火先放土豆丝，防止辅料变糊，等土豆丝都裹上油后，改大火，猛炒几下，加点水，防糊，加黄瓜丝，炒几下，加盐，翻炒后，出锅。

黄瓜抄土豆怎么抄好吃

。10黄瓜钱炒土豆干怎么煸

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马铃薯丁(脱水)300g

分步阅读

黄瓜和土豆是可以一起炒着吃的，在加上个西红柿就更好吃了，味道鲜美好吃，这道菜名叫：地三鲜 很好吃的一道家常菜，建议您也尝试 地三鲜这道菜。

黄瓜可以说是减肥的佳品，因为它含有大量的水分，并不含脂肪和胆固醇，是非常健康的减肥食品。

黄瓜是普通的不能再普通的蔬菜，可以炒着吃，也可以做凉菜，还可以当成水果吃。

不同的做法有不同的味道，所以怎样吃就看个人的喜好了。

黄瓜 两根

土豆 一个

油 适量

盐 少许

十三香 少许

鸡精 少许

方法/步骤

把土豆切成片，洗掉多余的淀粉

黄瓜切成片，葱切成葱花

把锅烧热加入适量的油，下入葱花煸香

倒入土豆片略炒

加入黄瓜片炒匀

加盐，十三香，鸡精调味

翻炒均匀就可以出锅装盘了

END

经验内容仅供参考，如果您需解决具体问题(尤其法律、医学等领域)，建议您详细咨询相关领域专业人士。

土豆丝怎么做好吃，黄瓜土豆丝的家常做法

老黄瓜300g

用料

7放适量生抽

主料

黄瓜1根

食盐

葱适量

姜适量

蒜适量

生抽

调和油

剁辣椒

五香粉

黄瓜土豆丝的做法

1.土豆切丝，清水浸泡几分钟。

2.黄瓜切丝。

3辅料：油15克，盐3克。.油热爆香葱姜蒜。

4.入土豆丝翻炒。

5.加生抽。

6.加五香粉。

7.加鲜贝露调味汁。

8.加盐。

9.加剁椒翻炒均匀。

10.加黄瓜丝。

11.黄瓜丝入锅后关火，搅拌均匀即可出锅。

老黄瓜炒土豆片怎么做好吃，老黄瓜炒土豆片

第七步：把碗汁倒入锅中，快速翻炒均匀，待汤汁烧开即可关火。

土豆300g

。9黄瓜钱炒土豆干怎么炖

青红椒3个

食材

油适量

鸡精5g

生抽5g

咸鲜口味

炒工艺

廿分钟耗时

普通难度

老黄瓜炒土豆片的做法步骤

1准备好土豆老黄瓜青红椒

2土豆去皮切片用水泡洗两遍捞出控水

3老黄瓜去皮去瓤

4老黄瓜青红椒切片

5锅烧热放油下葱花.蒜片.五香粉炒香

6把土豆片下锅煸炒

8看土豆片快熟时放点蚝油

9把老黄瓜和青红椒下锅

加点盐和鸡精

11

翻炒均匀

出锅装盘即可

黄瓜和土豆可以一起炒着吃吗

6、土豆片盐适量八成熟，放黄瓜快速翻炒，黄瓜变成深绿色即可。

只要好这口，怎么不可以

第二步：把土豆切成1厘米大小的丁、黄瓜切丁、干辣椒剪成段、葱姜蒜切末备用。